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Todos nosotros alguna vez en nuestra vida hemos dormido mal y por consecuencia despertamos con alguno que otro malestar, ahora bien, la solución para estos problemas de sueño, a menudo la podemos encontrar modificando nuestra rutina diaria, por ejemplo las horas de sueño durante la noche, nuestro hábitos y el estilo de vida del día a día, pueden marcan una enorme diferencia en la calidad de sueño nocturno.

Entonces, en esta lista veremos 10 consejos para dormir bien durante la noche, los cuales te ayudaran a mejorar tu descanso nocturno, con el fin de que te sientas mas productivo, fuerte, equilibrado y lo que es mas importante, lleno de energía durante el día.

Sin nada mas que agregar, comencemos con la lista de consejos para dormir:

1

Cuidado con lo que comes o bebes

No vayas a la cama si tienes hambre, lo ideal seria que comieras y dejes pasar una a dos horas antes de dormir. También es importante que limites la cantidad de líquidos que bebes antes de acostarse, para que evites viajes al baño durante la noche.
Ademas debes tener precaución con la nicotina, la cafeína y el alcohol, por ejemplo los efectos estimulantes de la cafeína y la nicotina tardan horas en desaparecer, por lo que pueden disminuir tu calidad de sueño. En cuanto al alcohol, puede hacer que sientas sueño durante un comienzo, pero podrá interrumpir el sueño mas adelante en la noche.

Primer consejo

2

Cree una rutina antes de acostarse

Si es posible cree una rutina antes de dormir, es decir, haga las mismas cosas todas las noches, de esta manera le diremos a nuestro organismos que ya es hora de relajarse, por ejemplo, leer un libro, escuchar música relajante o tomar una ducha de agua tibia, y si es posible, todo esto con las luces apagadas.
Procure tener cuidado con usar la televisión o cualquier otro aparato que emita luz como parte de la rutina. Algunas investigaciones sugieren que el uso de una pantalla antes de dormir, puede inferir en el sueño.

Rutina para dormir

3

Tome una taza de leche tibia

Puede tomar una vaso de leche tibia unos 15 minutos antes de ir a dormir, de esta manera calmara a su sistema nervioso, mejorando considerablemente la calidad de sueño durante el cielo nocturno. Esto es debido a que la leche posee grandes cantidades de triptófanos, que son aminoácidos conocidos por inducir el sueño.

Vaso de leche

4

Un poco de ejercicio durante el día

Las personas que tienen trabajos de oficina en donde pasan el mayor tiempo del día sin hacer ejercicio, tienen mas problemas de sueño, que aquellas que trabajan físicamente durante el día, por eso es sumamente recomendable realizar al menos 30 minutos diarios de ejercicio (al menos media hora antes de acostarse para bajar la velocidad de su organismo) le otorgara a su cuerpo el oxigeno que necesita para tener un sueño de mayor calidad.
Una investigación reciente de la asociación estadounidense de sueño, concluyo que las actividades que mas nos facilitan el sueño son las físicamente intensas, pero las actividades ligeras también tienen una mejoría en la calidad de sueño.

Caminando en la playa

5

Dormir en una habitación ventilada

Trata de mantener tu habitación bien ventilada y a una temperatura ambiente. Esto le dará mejores condiciones para dormir, dado que la sensación de calor te “sacude” y te llena de incomodidad durante la noche. Esta es una de las causas principales que despiertan a las personas durante la noche, imposibilitando una buena calidad de sueño.

Habitación ventilada

6

Trate de acostarse y despertar a una misma hora todos los días

Acostarse y levantarse a una hora determinada, ayudara bastante a nuestro cuerpo a crear un patrón que tenga impacto en nuestra fisiología, en palabras mas simples, nuestro reloj biológico sabrá con mayor exactitud cuando es tiempo de dormir y despertar.
Ademas, investigadores de la Universidad de Brigham Young, descubrieron una relación entre el sueño constante y la menor acumulación de grasa en las mujeres jóvenes.
Y por si fuera poco, la investigación también nos indico que mantener un horario regular para dormir, esta asociado con mejorías en pruebas cognitivas y un mejor comportamientos en los niños.

Persona durmiendo

7

Controle el stress

Una de las causas mas comunes en la falta o mala calidad de sueño es el stress, como cuando tienes mucho que hacer y bastante que pensar durante el día, para combatir esto puedes organizarte, estableciendo prioridades en las tareas del día tratando de tomar un descanso cuando lo necesites. También es bueno reír, habla con humor delante de tu familia o amigos y antes de dormir anota todo lo que se encuentra en tu mente y déjalo para el día siguiente. Puedes buscar otras maneras mas avanzadas de controlar el stress en Internet.

Cara feliz

8

Establece un ambiente cómodo

Tienes que tratar de tener el suficiente espacio para lograr estirarse y girar de manera cómoda y sin complicaciones. Si con frecuencia despiertas con un dolor de espalda o cuello debes ir pensando en un cambio de almohada y/o colchón, también es bueno crear un ambiente ideal para dormir, es decir una habitación ventilada, si vives cerca de una autopista en donde circulan muchos autos podrías probar con unos tapones de oídos, música relajante o cualquier otra cosa que cree un entorno relajante y se ajuste a tus necesidades.

Camada comoda

9

Usa tu cama solo para dormir

Es recomendable que usted utilice su cama solo para dormir o disfrutar junto con su pareja, de este modo, su cuerpo podrá relacionar su cama con quedarse dormido o ser romántico. Es un error muy común ver televisión en su lugar de descanso, hacer trabajos, navegar por Internet desde un dispositivo móvil u otras cosas, dado que su cuerpo estará asociando erróneamente la cama con actividades como la televisión o el trabajo, por lo que es recomendable que realice estas actividades en otro lugar que no sea su cama.

Cama solo para dormir

10

Tome una ducha de agua caliente

Tomar una ducha de agua caliente o tibia nos proporcionara un placer y bienestar de manera inmediata, ya que estaremos sometidos a una limpieza completa de nuestro cuerpo y eliminaremos las tensiones y/o disgustos del día, lo que da como resultado una buena salud emocional y que mejor que ir a dormir justo después de haberse duchado, esto dará como resultado una buena calidad de sueño.
Sin lugar a dudas, una de las mejores formas de terminar el día.

Ducha de agua tibia o caliente

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fuentes: www.listas10.com

Que ver en Santiago de Compostela

Santiago de Compostela es con permiso de A Coruña la ciudad de Galicia más visitada y con más monumentos y lugares que visitar. Seguro que es la más monumental de Galicia y el contar con la Catedral de Santiago de Compostela y ser fin del Camino de Santiago hacen que sea un aliciente lo suficientemente importante para recibir un importante número de turistas.
Vamos a realizar un repaso de lo que nos espera en nuestra visita tratando de no dejar nada importante.
La ciudad de Santiago de Compostela pertenece a la provincia de A Coruña y se asienta entre el monte Pedroso y el monte Viso, circundada por los afluentes Sar y Sarela. Es la capital de Galicia, la sede de la archidiócesis, del distrito universitario y del partido judicial homónimos, además de constituir uno de los principales centros culturales del país.
Santiago de Compostela fue declarada en 1985 Patrimonio Cultural de la Humanidad por la Unesco, al considerar que su belleza urbana y su integridad monumental se añadían a los profundos ecos de su significación espiritual como santuario apostólico y destino del más importante movimiento religioso y cultural de la Edad Media: la peregrinación por el Camino de Santiago. Además es el destino de Europa, que más peregrinos recibe sólo por detrás de Roma y Jerusalén.
Santiago cuenta con 1.337.977 m2 de espacios verdes distribuidos en 36 parques con juegos infantiles, 43 polideportivos descubiertos y 130 zonas de ocio.
Lo que no debemos perdernos es su ciudad histórica final del Camino de Santiago y como no su catedral de Santiago de Compostela ejemplo más valioso y significativo del románico español. Hallado el cuerpo del Apostól Santiago a principios del siglo IX y arrasada la primitiva iglesia por Almanzor, la catedral se comenzó a construir en el año 1075 con el obispo Diego Pelaez y se concluyó aproximadamente sobre el 1128. El edificio se soporta en una planta de cruz latina y una nave lateral continua que rodea a la nave principal y cuya finalidad es permitir a los peregrinos y visitantes recorrer toda la iglesia sin interrumpir el culto; con tribuna, giralo y capillas. La partes superior se cubre con una bóveda de cañon y las laterales con bóveda de arista. Tiene una superficie en su totalidad de 23.000 m2.
Mención a resaltar tienen sus fachadas cada una con una plaza que ya de por sí suponen un magnífico conjunto arquitectónico y que son lugar de reunión de los santiagueses y de los visitantes. Visitas obligadas son el pórtico de la Gloria y el Botafumeiro de la Catedral de Santiago de Compostela.
De mayor importancia por su significado es la Puerta Santa data del siglo XVII y fue decorada con figuras procedentes del coro pétreo del Maestro Mateo. La Puerta Santa fue construida por González Araujo y Fernández Lechyga. Está decorada con veinticuatro esculturas románicas, doce a cada lado, procedentes del coro medieval de la catedral. Destaca una verja del siglo XVIII y la portada, coronada por la figura del Apóstol Santiago. En el año 1694 el escultor Pedro del Campo añade las figuras de Santiago y sus discípulos. La Puerta Santa sólo abre los Años Santos, es decir, cuando la festividad de Santiago Apóstol (25 de julio) cae en domingo
De las plazas de la Catedral de Santiago de Compostela, la primera plaza, la Plaza del Obradoiro, es la más grande y la más conocida ya que es la imagen que todo turista tiene en la cabeza con la fachada de la catedral. En plena plaza del Obradoiro y como sabeis podemos ver el Palacio de Raxoi hoy sede de la presidencia del gobierno de la Xunta y del ayuntamiento compostelano, el Parador de Turismo de los Reyes Católicos (Parador de Santiago de Compostela) antiguo hospital Real, el Colegio de Fonseca hoy biblioteca de la universidad y el Colegio de San Jerónimo.Continuamos nuestra ruta y orientada al norte se encuentra la Plaza de la Inmaculada o Azabacheria que está mirando hacia San Martiño Pinario donde también podemos ver el Convento y la estatua de San Francisco.La siguiente plaza que nos encontramos es la Plaza de la Quintana famosa por la gran escalinata divide la “Quintana de los Muertos”, abajo, de la “Quintana de Vivos”, arriba. En esta plaza podremos observar el Monasterio de San Pelayo de Montealtares y la barroca casa de la parra. Esta puede ser la plaza más animada en cuanto a festejos, reuniones y celebraciones populares en la ciudad. Por último finalizamos nuestro recorrido en la Plaza de las Praterias que debe si nombre a los talleres de orfebres situados bajo los soportales y donde aún podemos ver algún establecimiento.En esta plaza podremos ver la Fuente de los Caballos qeu ha sido inspiración de numerosos escritores y poetas, como García Lorca, quien dedicó uno de sus poemas galegos a dicha fuente (Danza da Lúa en Santiago). La fuente fue erigida en estilo italiano y está coronada por la escultura de una mujer sedente. Se sienta sobre un sarcófago que recuerda que Compostela es tierra de riquezas arqueológicas, de tumbas desenterradas, como la necrópolis de origen romano que se descubrió durante unas excavaciones en la zona de la Catedral y alrededores.
El Monasterio de San Martín Pinario es uno de los edificios religiosos mas grandes de España, ya que cuenta con 20.000 metros cuadrados de superficie. Se encuentra situado en la plaza de la Inmaculada y su fachada acutal es de estilo renacentista.
También debemos visitar las iglesias y monasterios de la ciudad como el hoy Hostal de los Reyes Católicos hoy parador, el Colegio de Fonseca-universidad del siglo XVI, el pazo de Raxoi sede del ayuntamiento, el monasterio de San Martín Pinario, la Iglesia de Santa María de Salomé, la Colegiata y Claustro de Santa María del Sar, Santo Domingo de Bonaval sede del museo del pueblo gallego o el colegio de San Xerome hoy rectorado.
De estos monumentos y lugares citados destacamos como lugares más emblemáticos el Palacio de Fonseca, fundado por alfonso III y en cuyo interior se encuentra la Sala de Exposiciones y la Biblioteca Universitaria; el estilo de su fachada es renacentista y está esculpida con diversas imágenes religiosas dignas de admiración.
El otro lugar es el Palacio de Gelmírez que fué construido en 1120 por el obispo Gelmírez y en su interior se alberga el Salón Sidonal
La visita puede aumentarse con dos conventos, el Convento de San Francisco de Asís se encuentra ubicado en la calle San Francisco. El convento fué fundado por San Francisco de Asís y data de los siglos XVII y XVIII. El refrectorio y el claustro del convento se utilizan actualmente para relizar comidas de reuniones y congresos.
El Convento de San Paio de Antealtares situado en la Praza da Quintana, un pasadizo comunica la zona antigua de la catedral con este monasterio de clausura. En el cenobio se puede ver una placa en memoria de los estudiantes compostelanos que lucharon contra las tropas napoleónicas en el año 1808. Cuenta con un impresionante muro y un patio al que asoman 48 ventanas embellecidas con hierro forjado. En la actualidad es la sede del Museo de Arte Sacro
El otro convento a destacar es el de de Santa Clara se encuentra ubicado en la calle Santa Clara, fué fundado por la esposa de Alfonso X y data del siglo XIII. La fachada del convento la realizó Simón Rodríguez y finalizó su creación en el año 1730. Se dice que en este convento sucedió el milagro de las llaves.
El edificio del ayuntamiento – Palacio de Raxoi (Plaza del Obradoiro)
Instalado en el Palacio de Raxoi, construido en estilo neoclásico en el siglo XVIII. El Palacio es obra del ingeniero francés Charles Lemaur y lo diseñó para albergar un seminario de confesores y una residencia de músicos. En la actualidad, este edificio alberga la sede de la Presidencia de la Xunta de Galicia, el Consello da Cultura Galega y la sede del Concejo de Santiago de Compostela. La primera planta del edificio sostiene a tres cuerpos más que están coronados con frontones, esculpidos por Gambino y Ferreiro. En el interior del Pazo se puede admirar un busto de Rajoy sobre la escalera principal. Sus dependencias y salones están decorados con pinturas y objetos históricos entre los que destaca la bandera del Batallón de los Literarios.
El Hospital de San Roque que se fundó para acoger a los enfermos de peste del siglo XVI. La Capilla es obra de Juan de Herrera (1570) y fue el primer edificio del Hospital. Las siguientes obras comenzaron en el año 1577 bajo la dirección del arquitecto Gonzalo de la Bárcena y según el proyecto de Juan de Arce Solórzano. El edificio fue reformado en el año XVIII.
La Casa do Deán en A Rúa del Villar. La Casa del Deán da paso a la Rúa del Villar y su recorrido de casas nobiliarias, palacios y soportales. La Casa del Deán fue construida por Fernández Sarela, en el siglo XVIII, para el maestrescuela Diego Juan de Ulloa. En su origen acogía a todos los obispos forasteros que llegaban a la ciudad.
La Casa de la Parra en la plaza da Quintana que se encuentra enfrente de la Casa de los Canónigos, en la Praza da Quintana. La Casa de la Parra, de estilo barroco, destaca por la exuberante vegetación que la decora y por los elementos ornamentales que posee como las gárgolas. También destaca su chimenea y su balaustrada.
La plaza Roja de Santiago de Compostela se erige como un espacio abierto que gana terreno a la calle y a los coches y se convierte en un sitio de tránsito y de descanso, repleto de terrazas y personas ya que en la zona que rodea a la Plaza Roja
En Santiago de Compostela, hay dos parques que son merecedores de su atención y que invitan especialmente a visitarlos: el parque de la Alameda y el parque de Bonabal
El parque de Santo Domingo de Bonaval es un jardín histórico creado en 1994 a partir del antiguo recinto de Bonaval. Cuenta con 36.963 m2 de superficie. Está situado en la zona vieja, entre las calles de Teo, Costiña do Monte, Escultor Asorei, Travesa de Santa Clara, San Roque, Ramón María del Valle-Inclán y Ruela da Caramoniña.Cuenta con diferentes componentes: un robledo, una huerta y un antiguo cementerio. Los valores artísticos de este parque son el convento de San Domingos de Bonaval, la iglesia de San Domingos de Bonaval, el Centro Galego de Arte Contemporánea, la Porta da Música, el Cromlech, la Escultura de Viga y el Cromlech Praza da Angustia. Los valores culturales son el Museo do Pobo Galego, el Museo Municipal de Santiago, el Centro de Restauración de Galicia, el Museo de Arte Contemporánea y el Panteón de Galegos Ilustres
El Monte do Gozo en Santiago de Compostela es una de las zonas de la capital de Galicia desde donde se pueden contemplar mejores panorámicas de la ciudad ya que es una pequeña elevación desde la cual los peregrinos tenían, por vez primera, la lejana visión de las torres de la catedral de Santiago en su peregrinación a la ciudad
En cuanto al parque de la Alameda también llamado Carballeira de Santa Susana es un jardín histórico que nació en 1546 a partir de la cesión de los terrenos por parte de los Condes de Altamira. En 1835 se creó la Alameda propiamente dicha. Posteriormente, en los años 1855, 1873, 1874, 1878, 1879 y 1918 se fueron sucediendo diversas reformas hasta llegar al estado actual.Este parque se sitúa a medio camino entre la zona nueva de Santiago y la zona vieja. Está delimitado por las calles de O Pombal, San Clemente, Figueroa, Xoán Carlos I y la Avenida de A Coruña. Tiene una superficie de 85.000 m2. Las principales especies de este parque son, entre otras, el abeto del Caúcaso, el arce, el falso plátano, el castaño de Indias, la araucaria, la camelia florida, los cedros del Himalaya el árbol del amor, el ciprés de Lawson, diversas variedades de cipreses, el acevo, el enebro, etc.Este gran pulmón de Santiago lo integra los jardines del Campo de A Estrela, el Paseo de la Herradura y el robledal de Santa Susana. Dentro del parque, existen numerosos valores artísticos, como la Capilla de Santa Susana, la Capilla del Pilar, la guardería de Santa Susana, el kiosco de la Música, la Casa de Banet y las estatuas dedicadas a Rosalía de Castro,a la Lechera, a Castelao, a Pais Lapido, a Manuel Ventura Figueroa, a Méndez Núñez, a las Marías y a Valle-Inclán. Cuenta también con dos fuentes.
Museos:
-Museo e tesouro de la catedral de Santiago
Dirección: Praza de Praterías s/n 15704 Santiago de CompostelaTel.: 981 560527
-Museo do Pobo Galego
Dirección: San Domingos de Bonaval 15703 Santiago de CompostelaTel.: 981 583620
-Museo de Terra Santa
Dirección: Convento de San Francisco s/n. 15705 Santiago de CompostelaTel.: 981 581600
-Museo das peregrinacións
Dirección: Rúa de San Miguel, 4. 15704 Santiago de CompostelaTel.: 981 581558
-Centro Galego de Arte Contemporánea (CGAC)
Dirección: Ramón María del Valle Inclán s/n. 15703 Santiago de CompostelaTel.: 981 546619
La ciudad tiene una gran número de plazas hoteleras. Entre los hoteles más destacados, (lo digo por el número de estrellas y sus precios) tenemos a
Hotel AC Palacio del Carmen
Hotel Congreso Santiago de Compostela
Hotel Tryp San Lázaro
Hotel GH Santiago de Compostela
Hotel Melía Araguaney
Hostal en Santiago, Hostal Mexico
Hotel NH Obradoiro
Hotel Puerta del Camino
Hotel San Carlos.
Además de la parte monumental la ciudad es famosa por su animado ambiente nocturno y su casco viejo y zona de pinchos con su ambiente universitario. La ciudad es divertida, alegre y jovial. El espíritu universitario de Santiago de Compostela contagia alegría y vitalidad. Los 33.000 alumnos que cada año estudian en su Universidad dan a la ciudad este ambiente tan especial. Y, por supuesto, no se pierda la noche de Santiago, cuando los bares, pubs y discotecas abren sus puertas. La ciudad nunca duerme. Sus zonas de marcha son la mejor prueba, con numerosos locales y terrazas para un público de todo tipo.
Algunas de los mejores bares (es imposible citarlos todos):
1.- A Taberna do Bispo en Rúa Franco muy cerca de la Parrillada Turca Anatolia, que se encuentra en la confluencia de esta calle vinícola con la Rúa do Vilar y que también podreis visitar.
2.- Mesón Restaurante O 42 en Rúa Franco con su jamón asado, el lacón, el pulpo y la empanada de la casa, alternan con otros exquisitos platos de la cocina gallega y con estupendos mariscos.
3.- O Barril también en Rúa do Franco recomendado la empanada y el jamón asado.
4.- Orella en Rúa da Raína imprescindible la oreja y el pulpo.
5.- Belgo Mejillons en la Calle Travesa si os gustan los mejillones no dudeis en visitarlo
6.- Mesón do Pulpo en la Rúa de Vista Alegre dificil de encontrar mesa pero es imprescindible visitarlo.
7.- Maria Castaña si buscais algo más delicatessen en la calle Rúa da Raíña con sus empanadas de harina de maiz.
8.- A Ladeira en Rúa do Vilar con su riquísima tortilla de pulpo y empanada de lomo y manzana
9.- O Botafumeiro cerca de la cuesta de San Martiño Pinario con sus croquetas caseras.
10.- Los Caracoles en A Rúa da Raíña con sus caracoles al Albariño
Seguro que me olvido de lugares que debéis visitar pero lo mejor es callejear por el casco histórico de la ciudad para descubrir la multitud de plazas, iglesias y casas históricas que he dejado de resaltar por que si que las hay.

 

Los diez hoteles más lujosos del mundo

 

En el mundo existen un infinidad de hoteles lujosos, generalmente categorizados como hoteles de 5 estrellas, los cuales nos ofrecen una experiencia de privacidad y exclusividad únicas, en donde nos prometen una amplia gamma de detalles -que no todos los hoteles del mundo brindan- como piscinas, spa, canchas de tenis, inmensas habitaciones, vistas sin igual, etcétera, y por lo general estos poseen precios que no son accesibles a la mayoría de las personas, por ende no todos pueden alojar allí.

Ahora bien, en esta oportunidad veremos cuales son los 10 hoteles mas lujosos del mundo, basándonos principalmente en su estructura, estrellas del hotel, y precio de este, ya que si es mas caro y tiene mas estrellas, tiende a ser mas lujoso que el resto, aunque siempre hay excepciones. La mayoría de la información recopilada acerca de los hoteles que se mostrara a continuación, fue consultada de las paginas oficiales de cada hotel.

Ahora hecha esta introducción, empecemos con la lista:

 

1
Emirates Palace

Cuando hablamos de hoteles de lujo el Emirates Palace se lleva el premio gordo, Es un hotel que se encuentra ubicado en Abu Dabi, Emiratos Árabes Unidos, fue inaugurado en noviembre del año 2005 y fue construido por el gobierno de Abu Dabi, con un costo de construcción que ronda los 3000 millones de dolares, lo que serian unos 2000 millones de euros, sin embargo esta dirigido por la entidad alemana de hoteles Kempinski y según el el New York Times, el Emirates Palace es el hotel mas caro de todo el mundo.

Aun que les parezca fantastico y poco creíble, La mayoría de de las habitaciones están adornadas de oro, los balcones están hechos de marmol, con cúpulas que también están adornadas de oro y por si fuera poco cuenta con mas de 100 hectáreas de puros jardines, Actualmente este lujoso hotel cuenta con 302 habitaciones y 92 suites, todas de lujo.

Hotel Emirates Palace

2
Mardan Palace

Este hotel de lujo de 5 estrellas construido por el millonario Telman Ismailov, fue inaugurado el 23 de mayo 2009 y es considerado uno de los hoteles mas caros del Mediterráneo y Europa a la vez, cuenta con la piscina mas grande del Mediterráneo y tiene sumergido un acuario con mas de 2500 peces.

El Mardan Palace cuenta con una superficie de 180.000 m cuadrados, con unas 546 exclusivas habitaciones y suites, y posee una playa en el mediterráneo con cerca de 9000 toneladas de arena importada directamente de Egipto.
Para la construcción del hotel fueron utilizados 23.000 metros cuadrados de mármol, cerca de 500.000 cristales y se dice que también se utilizo decenas de metros de oro para la creación de adornos.

El Mardan Palace

3
Hotel Burj Al Arab

El Burj Al Arab es sin duda uno de los hoteles mas lujoso del mundo, es de -oficialmente- cinco estrellas, pero la gente comúnmente lo denomina como “El único hotel de siete estrellas en el mundo”, se encuentra localizado en Dubái, Emiratos Árabes Unidos.
Este tiene una altura de 321 metros (1053 pies) convirtiéndose en el tercer hotel mas alto del mundo.
La forma esta hecha a partir de un barco de vela y esta ubicado específicamente para que no le de sombra a la playa.

El hotel Burj Al Arab

4
The Westin Excelsior

El The Westin Excelsior fue inaugurado en 1906 y se encuentra ubicado en Roma. Este lujoso hotel ha hospedado a un centenar de gente importante, tales como políticos y artistas, ademas ha sido incluido en la Gold List 2013. Cuenta con 281 habitaciones y 35 suites, en las cuales poseen camas de lujo y baños de mármol.
Este hotel es conocido principalmente por ofrecer un destacado servicio y proporcionar unos exquisitos menús, con un spa de primera y un gimnasio con un entrenador que te ayudara en lo que sea.

Hotel The Westin Excelsior

5
Atlantis Paradise Island

En el puesto numero cinco de los hoteles mas lujosos del mundo, se encuentra el Atlantis Paradise Island, un hotel de lujo que se ubica en Nassau, capital de Bahamas, este hotel tiene una de las suites hoteleras más caras en el mundo.
El Atlantis Paradise Island cuenta con centros de entretenimiento, un piano de cola, un comedor con una lámpara de oro de 22 quilates, bañeras de hidromasaje, y un montón de lujos que no parecen tener fin.

Hotel Atlantis Paradise Island

6
Hotel Ritz

El Hotel Ritz ubicado en París, Francia fue construido a principios del siglo 18, pero fue reconstruido en 1898, ahora este hotel de lujo cuenta con 159 habitaciones, fue uno de los primeros hoteles de toda Europa en contar con un baño, teléfono y electricidad para cada una de las habitaciones.
Se estableció rápidamente con una reputación de lujo debido a que frecuentemente tenia clientes muy importantes como la realeza, políticos, famosos, escritores y artistas, debido a esto varias de sus habitaciones tienen el nombre en honor a famosas personas que alguna vez estuvieron allí.

El Hôtel Ritz

7
CuisinArt Golf Resort & Spa

En el puesto numero siete, de nuestra lista de hoteles mas lujosos del mundo, se encuentra el CuisinArt Golf Resort & Spa, la idea original de su construcción era un parque tropical, pero mas adelante optaron por ampliarlo para incluir personas, desde ese entonces se convirtió en un hotel de lujo.
La arquitectura de este hotel esta inspirado en el estilo del Mediterráneo, posee villas blancas rodeadas de hermosas plantaciones, junto con una deslumbrante piscina que se extiende desde el hotel hasta la playa, ademas de un asombroso comedor, un SPA y mucho mas.

Hotel CuisinArt Golf Resort & Spa

8
Hotel de Glace

El Hotel de Glace, ubicado en Canadá cerca de las montañas de Laurentian, fue inaugurado el primer día de enero de 2001. Una de sus peculiares características es que solo tiene una duración de aprox. 4 meses por año, luego de cumplirse ese periodo es destruido en abril, sin embargo se construye cada diciembre, todo es hecho de hielo, cubiertos con pieles y colchones, para dormir se deben utilizan sacos árticos y solo los baños tiene calefacción pero se encuentran aislados de la estructura.

Realiza tours toda la semana, disponibles en ingles y francés, se estima que este hotel recibe 200.000 visitantes de los cuales 10.500 se alojan durante la noche (datos de la cuarta temporada).

El Hotel de Glace

9
Hotel Four Seasons George V

Es un símbolo de antaño de Paris, al igual que el ya mencionado Hotel Ritz, fue inaugurado en el año 1928, fue nombrado como el mejor hotel del mundo por Zagat -una importante guía de Estados Unidos- sin mencionar que fue ganador de varios premios de Condé Nast Traveler. Este hotel cuenta con bellas artes históricas, como relojes estilo Luis XV y tapices del siglo 17 que son sin duda los protagonistas de los visitantes.

Cuenta con un spa, una hermosa piscina que esta rodeada de bellos jardines, un esplendido restaurante y un montón de lujos que parecen no cesar, cada habitación esta totalmente equipadas y todas disponen de un servicio personal, por ultimo, una parte de este hotel dispone de un balcón con una esplendida vista a la torre Eiffel. Sin duda el Four Seasons George V tiene que ser catalogado como uno de los mas lujosos del mundo.

El Four Seasons Hotel George V

10
Hotel Mandarín oriental

Se encuentra ubicado en New York, es un hotel clasificado como cinco estrellas, fue inaugurado en diciembre del 2003 y es operado actualmente por Mandarin Oriental Hotel Group y hoy en día cuenta con 248 habitaciones y suites de lujo. El Mandarín oriental dispone de varios premios tanto nacionales como internacionales como “Uno de los mejores lugares del mundo para quedarse” y fue galardonado con el premio Five Diamond.

Los cuartos poseen servicios completos, cuentan con acceso íntegro a todos los lujos del hotel, tales como servicio de limpieza, servicio a la habitación, conserje y un centro de fitness.

El Hotel Mandarin Oriental

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fuentes: www.listas10.com

Los mejores destinos para Semana Santa según algunos de los mejores bloggers de viajes de España

Además de ir de procesión, reunirte con la familia y comer muchas cosas buenas, la Semana Santa es el momento perfecto para una escapada de una semana. Nos han recomendado estos 10 destinos que seguro que te sorprenden. Ve tomando nota y prepárate, porque estos chicos saben de lo que hablan. 

 

JAPÓN

“El año pasado no pudimos viajar en Semana Santa porque nació nuestro hijo Oriol en marzo. Al ser tan pequeñito el verano pasado no era aconsejable que fuera a la playa. Por eso hemos decidido viajar a un destino con playas maravillosas. Después de tanto viaje nos apetece desconectar, relajarnos y no hacer nada de nada. El cuerpo nos pide unas vacaciones de relax. En cuanto a Japón, lo que lo hace especial en estas fechas es el hanami u observación de las flores, principalmente de los cerezos. Japón es uno de los destinos más fascinantes del mundo por su historia, cultura milenaria y también por su vanguardismo. No obstante, en la época del hanami es todavía más increíble.”

Pau García Solbes, El Pachinko

Japan Cherry blossom tokyo

 

MARRUECOS

“Pues por la excelente temperatura, ni mucho frio ni calor. La diversidad de sus paisajes y porque nunca es demasiado pronto ni tarde para pasear por las hermosas dunas del desierto de Merzouga ni pasar una noche bajo las estrellas mientras duermes en una haima.”

Miguel Egido, Diario de un mentiroso

 

MADEIRA, PORTUGAL

“Para mí, una isla es el mejor destino para desconectar tengas pocos o muchos días, y si además está en medio del océano Atlántico y rodeada de vegetación no puede ser más apetecible. Además, los portugueses son gente muy hospitalaria y cercana, que te hacen sentir como en casa. Y la gastronomía increíble, ¿qué más se puede pedir?”

Doris Casares, 3 Viajes

 

PEKÍN, CHINA

“Sin duda alguna recomendaría Pekín, la capital del gigante asiático puede ser un destino para viajar tanto en solitario, en pareja o en familia tal y como hicimos nosotros. 7 Días es más que suficiente para disfrutar del país, conocer lugares como la muralla china en Badaling, el palacio de verano, la ciudad prohibida, ver la plaza de Tiananmen, ir de compras o visitar el recinto olímpico, hay un Pekín diseñado para cualquier tipo  de público. Si tienes la suerte de tener los días de semana santa y puedes ampliar hasta completar 7 días es un destino más que apetecible para conocer una de las ciudades más pobladas del mundo y disfrutar de su diferente y sabrosa gastronomía, aunque también podrás encontrar restaurantes de comida internacional, además podrás encontrar vuelos económicos desde España y…. no te preocupes por el chino, a raíz de las olimpiadas la mayoría de carteles están traducidos al inglés.”

Jesús Martínez, Vero 4 Travel

 

PÉRIGORD, FRANCIA

“Una de las mejores escapadas que hemos hecho fue a la zona del Perigord, en Francia, durante la Semana Santa de hace cuatro años. Durante cuatro días exploramos en coche los bonitos pueblos de Mompaxier, Belvès, Limeuil, Sarlat, Beynac, La Roque Gageac y Domme. También descubrimos las cuevas de Proumeyssac, disfrutamos de las pinturas rupestres en la réplica de la cueva de Lascaux y navegamos en una gabarra por el río Dordoña. Además, nos deleitamos con la deliciosa gastronomía de la zona. Es un viaje que satisface todos los sentidos y por eso lo recomendamos a todo el mundo.”

Isabel Romano, Diario de a Bordo

 

SRI LANKA

“En realidad Sri Lanka, la antigua Ceylán, es una recomendación que podría hacer para cualquier época del año. Es uno de los mayores y mejores descubrimientos que he hecho en mi vida viajera y un destino al que ansío regresar más pronto que tarde. Dicen que es una lágrima que la India vertió en el Índico, con todo lo mejor de ésta aunque con una personalidad propia. Uno de los países con el budismo más arraigado en Asia ha dejado atrás cualquier guerra pasada y su gente está deseosa que te enamores de la Sri Lanka de las estupas (allí llamadas dagobas), sus playas de postal, sus montañas en las que se cultiva el mejor té del mundo y una selva frondosa con una flora y una fauna que permiten disfrutar de la naturaleza tal cual siempre fue. ¿Sabíais que en Sri Lanka hay leopardos y vastas manadas de elefantes? ¿Sabíais que se organizan avistamientos de ballenas en barco? ¿Y que en una apenas una isla llena de contrastes hay 8 lugares Patrimonio de la Humanidad?

Son cosas que uno va descubriendo poco a poco después de montar en un tren de juguete del siglo XIX, caminar a lomos de elefante o escalando hasta unas cuevas con pinturas y esculturas budistas con más de mil años de antigüedad. Luego están las ciudades coloniales de Kandy o Nuwara Eliya, con lo mejor de la arquitectura colonial inglesa o Galle que es “la pequeña Habana cingalesa” con muros portugueses que la salvaron de los peores tsunamis. Pero por encima de todo, de las ruinas de Anuradhapura, Polonaruwa o de la cima de Sigiriya y sus escaleras con forma de garras de león… se encuentra la gente. Los cingaleses te contagian de su sonrisa, de su serenidad y su positivismo. Al final llegas a Sri Lanka por sus joyas naturales y su patrimonio histórico y te terminas enamorando de ellas, de las personas. Esa es la gran y única verdad de ese país llamado Sri Lanka.”

José Miguel Redondo “Sele”, El Rincón de Sele

 

BUDAPEST, HUNGRÍA

“Budapest me parece una ciudad perfecta para pasar cuatro días y, lo que es mejor, una urbe anticrisis total. En la capital de Hungría todo es a lo grande pero, a la vez, tiene un toque decadente que la diferencia de otras capitales europeas también muy monumentales. Y aparte de ser  hermosa no es cara en absoluto, de hecho, me parece baratísima, especialmente para ser la ciudad más grande y animada de un país. Como cualquier gran ciudad que se precie tiene mucho que ver y aún más por hacer, es imposible aburrirse cuatro días. Actividades y visitas hay para todos los gustos pero yo hay tres cosas que volvería a hacer sí o sí si esta Semana Santa volviera a Budapest: ver un atardecer o un amanecer desde el monte Gellert, sumergirme en las piscinas del bellísimo balneario Széchenyi, y tomar un montón de cervezas, quizá hasta algún Palinka, en los bares de ruina que despliegan arte y música por igual en sus viejas salas, patios y jardincillos. La verdad es que me encantó Budapest, ¡estoy deseando volver!”

Cristina E. Lozano, Viaja en Mi Mochila

El fa

 

ANDALUCÍA, ESPAÑA

“El interior de Andalucía es indispensable para conocer la Semana Santa. Las pequeñas localidades de la provincia de Córdoba son una alternativa a las multitudinarias ciudades como Sevilla y Granada, y presentan una serie de atractivos culturales y turísticos: Desde el Judío de Baena de peculiar vestimenta que toca sin fin el tambor, hasta las barrocas cofradías de Puente Genil… Lo cierto es que los dulces típicos, las imágenes religiosas, las saetas, la devoción y la pasión son especiales reclamos para visitar la zona en una ruta especial de Semana Santa, además de otros intereses como son la naturaleza, la gastronomía, la cultura del aceite, la arqueología y la arquitectura barroca.”

Cristina y José Alejandro, Ahora Toca Viajar

 

ESTOCOLMO, SUECIA

“Estocolmo es una ciudad muy vital que resulta perfecta para visitar en cualquier momento del año. Y la Semana Santa no es una excepción. Su emplazamiento en la desembocadura del lago Mälar y el hecho de estar formada por varias islas interconectadas por puentes le aportan un gran encanto, así como sus muchos parques naturales, su metro que es una galería de arte gigantesca, sus muchísimos museos y últimamente, incluso su protagonismo en los libros de Stieg Larsson sobre Lisbeth Salander, que ha arrastrado a nuevos visitantes a la ciudad escandinava en los últimos años.

Además, el panorama gastronómico cada vez es más interesante, con muchos restaurantes que practican una cocina de autor con productos de procedencia cercana pero con elaboraciones muy cuidadas. Y la Semana Santa, desde este punto de vista gastronómico, es especialmente importante, ya que es típico un buffet compuesto de muchos platos típicos como las conocidas albóndigas suecas, el salmón marinado y ahumado con salsas de rábano picante y mostaza, los arenques encurtidos y en muchas otras preparaciones, huevos duros, coctel de gambas, la Tentación de Jansson, que es un gratín de patata y anchoas… En definitiva, un verdadero festín gastronómico que no podéis dejar pasar en estas fechas, ya que si estáis por allí, lo encontraréis en muchos sitios.

Así que, como dirían por allí, ¡Glad Påsk o feliz Semana Santa!”

Luis Rodríguez, Profundidad de Campo

 

ESLOVENIA

“Eslovenia es un país pequeñito y fácil de recorrer, que encima tiene un montón de posibilidades y espacios naturales, y más ahora que está llegando el buen tiempo. Saliendo de su capital, Liubliana, que es preciosa y obligatoria, el país tiene muchos otros rincones llenos de encanto.  Los amantes de la naturaleza podrán disfrutar con la visita a las cuevas de Skocjan y Postojna, (donde además en esta última podrán ver al pez humano, un animal que sólo vive en esta zona), hacer un trekking y disfrutar de las cascadas del parque nacional de Triglav, visitar (y bañarse) en el lago de Bled, en mitad de los Alpes julianos, conocer el castillo de Predjama (un castillo enclavado en una montaña al borde de un precipicio), visitar las localidades costeras de Koper o Piran (declarada ciudad monumental protegida) y las localidades medievales de Skofja Loka, Kranj o Kamnik, o probar el vino de la zona en alguna de las bodegas de Maribor, donde por cierto se encuentra la que es la vid más antigua del mundo.  En definitiva, considero que Eslovenia tiene multitud de atractivos para todos los gustos, y es sin duda un buen lugar donde hacer actividades de aventura como parapente, canoa, kayak o tirolinas.”

Jorge González “Xipo”, En el Mundo Perdido

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fuentes: www.skyscanner.es

Que ver en … Barcelona

Barcelona es una ciudad increíble llena de lugares interesantes para visitar, arquitectura histórica, barrios místicos, parques y monumentos… Estas son solo algunas de las cosas que caracterizan esta gran ciudad. Podrías pasar días en la capital catalana y aun así no verlo todo, te decimos los diez principales lugares para visitar en Barcelona para que puedas planear tu viaje sin perderte ninguno de ellos.

Las Ramblas – Plaza Catalunya

Para poder tener una esencia de la ciudad, visita Las Ramblas, una calle llena de tiendas y restaurantes, donde encontrarás artistas vendiendo sus obras de arte u ofreciendo hacer un dibujo de tu cara. Esta famosa calle de Barcelona empieza en el monumento a Cristobal Colón que está en la orilla de la playa y termina en Plaza Catalunya. Una vez que llegas a esta plaza, con fuentes y monumentos, encontrarás una gran cantidad de tiendas y centros comerciales. Además, en esta locación puedes encontrar todos los medios de transporte.

Catedral

Este barrio mundialmente conocido es parte del pueblo viejo, donde podrás encontrar las partes más antiguas e históricas de la ciudad de Barcelona. En este vecindario se ubica la Catedral así como paredes de antiguas murallas y otros edificios de la Antigüedad y una gran variedad de edificios góticos de gran belleza. Encontrarás restaurantes, bares, tiendas de artistas… entre otras cosas. Este es un barrio con mucha vida durante el día y durante la noche.

 

La Sagrada Familia

La Sagrada Familia es una basílica católica, considerada una de los trabajos más impresionantes ideados por Gaudí. Su construcción empezó en 1882 y espera ser terminada en el año 2026. Ha sido una de las atracciones más visitadas en España por su escala de gran arquitectura.

 

Parque Güell

Diseñado por Antoni Gaudí y llamado así por Eusebi Güell. Inicialmente la intención de Gaudí era transformar este sitio en un barrio comercial y un área residencial, sin embargo sus intentos fracasaron y en 1922 el proyecto se trasformó en un parque público. Localizado en la parte superior de una colina de Barcelona, con vistas impresionantes de la ciudad y estructuras espectaculares. En la entrada principal, se encuentran unas escaleras con la escultura de una lagartija que es considerada como uno de los iconos principales del parque. La entrada es gratuita y durante el día recibe miles de visitantes por lo que te recomendamos que lo visites tan temprano como puedas o un poco antes de que cierren que es cuando esta menos concurrido. Los horarios son de 10 a 18 h durante el invierno y de 10 a 21 h en verano.

 

Paseo de Gracia – Casa Milá y Casa Batlló

Estos dos edificios diseñados por Gaudí están localizados en Passeig de Gràcia, una de las avenidas principales de la ciudad de Barcelona llena de tiendas, restaurantes y negocios. Actualmente, estas dos obras del famoso arquitecto catalán pueden ser visitadas por dentro, ya que son museos. Los precios de las entradas pueden ser un poco caros, pero puedes comprar vouchers para ser canjeados en este tipo de museos con lo que conseguirás un descuento.

 

Arco del Triunfo – Parque de la Ciudadella

El Arco del Triunfo es un monumento situado dentro de la ciudad, en la confluencia del Passeig Lluís Companys y Passeig Sant Joan, que fue construido para la Exposición Universal de 1888. Se encuentra muy cerca de la entrada al Parc de la Ciutadella, uno de los parques más grandes y tradicionales de la ciudad, alberga el edificio del Parlamento de Cataluña y el zoológico de la ciudad. Se puede dar la vuelta en barco en un lago que se encuentra dentro del parque, hay varias fuentes y esculturas que se pueden apreciar dando un paseo caminando o en bicicleta.

 

Castillo de Montjuïc – Estadio Olímpico – Museo Nacional de Arte de Cataluña – Fuente Mágica

En lo alto de una colina desde la que se puede divisar la ciudad, se localiza el castillo de Montjuïc. Para llegar al castillo, puede tomarse un funicular desde la estación de metro de Paral·lel u optar por el teleférico. Una vez que estás en Montjuïc, tienes que subir un poco más por la colina para llegar hasta el castillo; podrás coger el autobús 150 procedente de Plaza España.

Una vez que hayas visitado el castillo puedes aprovechar para visitar el Estadio Olímpico que fue construido para las olimpiadas de 1992 y está abierto al público. Bajando más, encontrarás el Palacio Nacional donde se encuentra el Museo Nacional de Arte de Cataluña (MNAC), la fuente mágica y, finalmente, la Plaza España.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fuente: http://ocio.uncomo.com,

 

10 cosas que debes hacer antes de morir

 

Sí sí, ya sabemos que nos queda mucha vida por delante, pero, precisamente por eso os dejamos un listado de cosas que hacer antes de morir para que ninguna de ellas se nos quede en el tintero!

 

10. Ir a un concierto de un artista desconocido. Aún cuando muchas personas ya han asistido a una tocada de su música favorita, ir a la presentación de un grupo o solista no famoso podría ser una experiencia gratificante.

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9. Dormir todo el día. Pasar las 24 horas en la cama es algo que llega a ser imposible la mayoría de las veces; sin embargo, esta actividad es única, más cuando se hace en pareja.

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8. Conducir un coche deportivo. Aún cuando muchos de estos coches llegan a ser inaccesibles para la mayoría de las personas, manejarlos mediante una prueba de conducción puede ser la alternativa.

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7. Visitar la Gran Muralla China. Construida durante el siglo V, para proteger a este país de los nómadas xiongnu de Mongolia, la ahora atracción turística es considerada como una de las siete maravillas del mundo moderno. Tiene una extensión de ocho mil 851 kilómetros.

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6. Saltar de un avión. El paracaidismo se realiza desde una altura superior a los 3 mil 500 metros. Para llevar a cabo esta actividad es necesario llevar un equipo especial, el cual está generalmente compuesto por un contenedor, un arnés, un paracaídas principal y otro de reserva.

10 cosas que debes hacer antes de morir

5. Nadar con tiburones. Aún cuando este animal marino tiene mala fama, la práctica de esta actividad puede realizarse de forma segura y sin necesidad de sufrir algún daño.

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4. Zorbing. Conocido también como esferismo, esta acción tiene su origen en Nueva Zelanda. Actualmente es muy popular a nivel mundial. Las personas que lo practican, se introducen en una esfera de plástico de grandes dimensiones y se dejan caer colina abajo.

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3. Saltar del Bungee (Puenting también vale). La actividad suele realizarse desde el punto más alto de una estructura, las personas que lo practican se ponen un arnés con una cuerda elástica; el récord mundial es de 233 metros.

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2. Ir de Safari. Realizar un viaje al continente africano para poder practicar esta actividad, sin duda será muy gratificante. Convivir con los animales salvajes en su hábitat natural es algo que se debe de hacer cuando menos una vez en la vida.

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1. Visitar Egipto. Ver de cerca la Gran Pirámide Giza, considerada una de las siete maravillas del mundo antiguo, y realizar un recorrido por la zona arqueológica de este país, garantiza una experiencia única e inolvidable. Y si no quieres ir a Egipto, entonces hacerlo a cualquier lugar que siempre has soñado.

10 cosas que debes hacer antes de morir

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fuentes: www.taringa.net

Que ver en … Oporto

 

La ciudad, conocida por su vino, combina la arquitectura moderna con la antigua y su centro histórico es Patrimonio Mundial de la Unesco.

Presume de su condición de Ciudad Invicta, y por haber dado el nombre a Portugal, ya que desde muy pronto se designó Portus Cale, siendo capital del Condado Portucalense. Su gente es amable, abierta y acogedora, conocida como «tripeiros», desde comienzos del siglo XV, por el gran sacrificio que soportaron durante la conquista de Ceuta por los portugueses. Oporto tiene mucho que ver y que descubrir, una fantástica gastronomía y preciosos alrededores.

Oporto es sinónimo de buena comida y gente amable, algo que no se encuentra en muchas ciudades europeas. Una ciudad pequeña, es cierto, pero que no por eso pasa desapercibida. Y es que quién va allí, casi siempre termina volviendo… Ciudad con carácter, personalidad y una acento inconfundible. Además siempre parece dispuesta para quedar bien en las fotos. Nunca hay que retocar la luz…

Te invitamos a conocer Oporto. Disfruta de un paseo por sus calles estrechas admirando la belleza de sus edificios, párate a conocer sus costumbres y, por supuesto, a su gente!

1. Siéntate en una terraza en la zona da Ribeira y disfruta del momento…

2. Viaja en tranvía desde O Infante hasta el paseo Alegre, en Foz do Douro, y disfruta del lugar donde el Duero se encuentra con el Atlántico

3. Haz un pequeño crucero por los puentes del Duero en uno de los típicos “barcos rabelo” que en el pasado transportaban el vino de Oporto

4. Reserva uno de los almuerzos para comer una “francesinha”, uno de los platos más típicos

Gastronomia Porto

5. No te vayas sin probar algún pastel, son irresistibles

6. No hay nada mejor que una visita al Mercado de Bolhão. Disfruta de los olores, colores y sonidos de este lugar único tan especial…

7. Visita el Museo de Arte Contemporáneo de la Fundação de Serralves y sus jardines tan inspiradores. La entrada es gratuita los domingos por la mañana

8. Aprovecha para visitar las galerias de arte da Rua Miguel Bombarda. Cada dos meses organizan un sábado de inauguraciones simultáneas, con música y animación. ¡Merece la pena!

9.Prepárate para entrar en un espacio mágico donde pasar horas y horas de fantasía. La Librería Lello es un lugar ineludible. ¡Es considerada una de las más bellas del mundo!

10. Visita el Palacio de la Bolsa de Oporto, lugar donde se rinde homenaje a los jefes de Estado que visitan la ciudad

11. Cruzar el Puente de Luis I hacia Vila Nova de Gaia. Encontrarás todo tipo de bares y restaurantes con vistas panorámicas de la Bahía. Perfecto para una comida romántica…

12. Planifica una visita a las bodegas del vino de Oporto. ¡Seguro que querrás volver!

13. Asiste a un concierto en la Casa de la Música, una obra maestra arquitectónica excepcional diseñada por el holandés Rem Koolhaas

14. Ve a ver una obra en el Teatro Nacional de San Juan, inaugurado en 1920 por segunda vez después de haber sido totalmente destruido por un incendio

15. Visita las exposiciones gratuitas del Centro Portugués de la Fotografía, ubicado en las instalaciones de una antigua prisión…

16. Viaja a la Belle Époque portuense haciendo una parada en el Café Majestic, fundado en 1921. Uno de los locales con más glamour de la ciudad…

17. Aprovecha para hacer compras en las tiendas más tradicionales de la Rua de Santa Catarina

18. Relájate paseando por los jardines del Palacio de Cristal. Desde aquí podrás disfrutar de unas vistas increíbles sobre el río Duero

19. Respira la tranquilidad de la ciudad paseando a pie por la Avenida de los Aliados y admira la arquitectura de los edificios de alrededor

20. Visita el estadio de Dragão y diviérte como los aficionados del Oporto en un buen partido de fútbol

21. Sube los 240 escalones de la Torre de los Clérigos. Desde aquí se pueden ver casi todos los puntos de la ciudad

22. Siéntate en una de las mesas del Café Piolho (Café Âncora d’Ouro) y déjate llevar por su ambiente bohemio…

23. Para conocer el lado más cosmopolita de la vida nocturna de la ciudad, tiene que pasar por la zona de la “Galeria de Paris” y las calles paralelas

24. No puedes irte sin asistir a un espectáculo de fado en vivo y en directo, para entender mejor qué es ser portugués y el significado de la palabra “saudade”…

25. Por lo menos una vez en la vida tienes que celebrar San Juan en Oporto

 

 

 

 

 

 

 

Fuentes: www.abc.es, http://blog.edreams.es

Los mejores libros para leer durante un viaje


Una de las cosas importantes a la hora de planear un viaje es elegir un buen libro que nos acompañe en todo momento, mientras disfrutamos del lugar que nos toca por destino.

Las vacaciones representan una época de relax donde además de pasear y descansar es un momento ideal para conocer personajes fascinantes, transportarnos y vivir mil aventuras de la mano de los más diversos autores.

Esperamos que os sirva de ayuda esta lista. Hay para todos los gustos! Sólo hay que tener ganas de leer.


El Principito (Antoine de Saint-Exupéry)

Este es sin duda el libro preferido de muchas personas de todo el mundo. Es muy ágil y fácil de leer, también tiene a favor que no es muy largo, ideal para un viaje de un par de horas.

La historia cuenta que un aviador se queda varado en medio del desierto y allí conoce al principito, que viene de otro planeta y le enseñará a ver la vida con la sabiduría de un niño en vez de con la vista estrecha y nublada de los adultos.

Realmente es muy profundo, uno de esos libros que nos llegan al alma. Ni hablar si viajas por una zona desértica, te sentirás envuelto en la historia.

El Caballero de la Armadura Oxidada (Robert Fisher)


Este es otro libro ideal para viajes cortos. Muchos lo ven como un libro de “autoayuda”, o “autoconocimiento”.

Es la historia de un caballero medieval que debe aprender a vencer sus miedos, representados por enemigos como dragones, por ejemplo. Su amigo, el mago Merlín, le ayudará a quitarse su armadura que se ha oxidado y endurecido.

Algo muy destacable es el tono de humor general con el que está tratada la obra.

El Hobbit (J. R. R. Tolkien)

 

 

Bueno, aquí tenemos un clásico, para leer en un viaje de semanas, jaja. La historia (seguro todos vieron ya la película de “El Señor de los Anillos es la de un hobbit campesino sin muchas aspiraciones que se verá envuelto en la más grande aventura de magos, elfos, enanos, dragones y demás criaturas de las clásicas obras de Tolkien.

Una historia de fantasía épica que nos enseña el valor oculto dentro de los seres humanos.

El Alquimista (Paulo Coelho)


Muchos ya lo conocerán, seguramente, pero aquellos que no, decirles que se trata de una obra hermosa, la más conocida de Paulo Coelho.

En ella se narra la historia de un pastor muy humilde que hace una travesía por el desierto en busca de su dueño, viviendo mil y un aventuras. Es también un viaje de autoconocimiento, como nos tiene acostumbrados Coelho. ¡Imperdible el final!

La Isla del Tesoro (R. L. Stevenson)

 

 

Bueno, definitivamente cambiamos el tema. Se trata de la clásica historia de piratas en la que se ve envuelto un joven grumete de un barco. Si te gustò “Piratas del Caribe” aquí tienes otra dosis, mucho mejor que las películas.

Es ideal para leer en la playa o en una ciudad portuaria.

El Aleph (J. L. Borges)



Lo bueno que tiene este libro (que creo que es el más popular de este reconocido autor) es que no es una historia larga sino una recopilación de varios cuentos. Esto quiere decir que puedes agarrar el libro en cualquier rato libre, leer una historia completa en unos minutos y seguir disfrutando tu viaje.

Sobre los cuentos, son fantásticos o de ficción, pero dentro de un marco tan real y palpable que nos deja asombrados. Es un libro que te dejará pensando por mucho tiempo.

El Túnel (Ernesto Sábato) 

El túnel es un libro ni tan largo ni tan corto, que cuenta la historia de un pintor que termina asesinando a la mujer que amaba. Es más bien una historia de suspenso “psicológico” para los que están cansados de las lecturas más bien livianas.

La importancia de llamarse Ernesto (Oscar Wilde)

Es una obra de teatro corta, la típica historia de Oscar Wilde que transcurre en una villa victoriana, bien al estilo Inglés. Muy recomendable para un viaje al Reino Unido, claro. 

En el camino (Jack Kerouac)



Esta es una novela ideal si vas a viajar por Norteamérica. Cuenta la historia de una serie de jóvenes que van recorriendo las rutas de Estados Unidos en los años 50, es la típica “road movie” norteamericana. Como dato extra te cuento que Kerouac era el escritor favorito de Bob Dylan (así que pueden imaginar que la temática está relacionada).

Tiempo entre costuras (María Dueñas)

 

 

Una de las novelas más poderosas de los últimos años.

El tiempo entre costuras es una aventu­ra apasionante en la que los talleres de alta costura, el glamur de los grandes hoteles, las conspiraciones políticas y las oscuras misiones de los servicios secre­tos se funden con la lealtad hacia aquellos a quienes queremos y con el poder irrefrenable del amor. Una novela femenina que tiene todos los ingredientes del género: el creci­miento personal de una mujer, una historia de amor que recuerda a Casablanca.


 

 

 

 

Fuentes: www.taringa.net, www.montanesa.es

Que ver en … las Islas Cíes

 

 

“Las islas de los dioses”, así es como los romanos llamaron a las Islas Cíes de Galicia. Hoy continúan siendo un paraíso idílico donde disfrutar de la naturaleza y el mar en el norte de España. Cuando las conozcas, enseguida comprenderás por qué su playa principal fue elegida la mejor del mundo por el periódico The Guardian. ¿El cielo en la tierra? Si no lo es, se acerca bastante.

Aguas cristalinas, de intenso azul turquesa. Playas de finísima arena blanca. Un lago cuya superficie transparente deja ver la gran variedad de peces que lo habitan. ¿El trópico? No, las Islas Cíes, en el noroeste de España. Son tres y las encontrarás en las Rías Baixas de Galicia, frente a la costa de Vigo. Este archipiélago, además de ser un escenario de ensueño, también cuenta con un enorme valor ecológico. Su bello paisaje forma parte del Parque Nacional de las Islas Atlánticas, que destaca por la riqueza de su fondo marino y es donde viven algunas de las colonias de aves marinas más importantes del mundo. El océano Atlántico, dunas, bosques de pinos, acantilados… Ya lo verás, las Cíes son un paisaje increíble, digno de dioses.

Cómo visitarlas

La tranquilidad y la limpieza son otras dos cualidades por las que sobresalen estas islas, ya que para conservar el entorno y evitar la masificación, el acceso de visitantes está limitado a 2.200 personas diarias. En Semana Santa, los fines de semana de mayo y en verano funciona un servicio regular de barcos desde las localidades de Vigo, Baiona, O Grove y Cangas de Morrazo.

Si deseas dormir en las Cíes, existe un camping con 800 plazas, que abre en Semana Santa, los fines de semana posteriores hasta junio y de forma regular entre junio y septiembre, siempre que las condiciones meteorológicas permitan el servicio regular de barcos. El período de alojamiento máximo en el camping es de una semana. Para utilizar sus instalaciones deberás hacer una reserva por internet en la web de reservas o en la oficina del parque el mismo día de la visita. Cuando compres el billete de barco, no te olvides de presentar la tarjeta de campista porque sin ella sólo te pueden vender viajes de ida y vuelta para el mismo día.

Un perfecto día de playa y más

Lo primero que divisarás al acercarte a las Cíes es el impresionante arenal de Rodas, que une la isla de Monteagudo con la isla del Faro. No es la única playa que hallarás a lo largo de la vertiente este del archipiélago: la de Figueiras, frecuentada por naturistas, o la de Nosa Señora son algunos ejemplos. Además, contarás con todos los servicios necesarios para disfrutar de una perfecta jornada playera: bares y restaurantes, aseos, socorristas, asistencia sanitaria…

Si prefieres las actividades deportivas, el senderismo es una excelente opción para conocer los atractivos de las Cíes. Existen cuatro itinerarios establecidos con los que descubrirás sus bosques, el Lago de los Niños, los observatorios de aves, un castro prerromano, o magníficas panorámicas de los acantilados de la parte oeste desde los faros de las islas. Acércate al Centro de Interpretación, ubicado en los restos del antiguo Monasterio de San Estevo, para informarte de las distintas rutas, la importancia de su entorno natural y las normas que hay que respetar.

En las Cíes también se permite la práctica del buceo y la navegación con autorización. Para conseguirla, debes solicitar permiso en la web de reservas de Parques Nacionales. Recuerda que una vez allí te pedirán una fotocopia de tu documento de identidad, la titulación de buceo y el seguro.

Acércate a descubrir las Islas Cíes y no te arrepentirás. Comprobarás que las palabras se quedan cortas para describir “las islas de los dioses”.

 

Línea de barcos a Illas Cíes:

Compañía: Naviera Mar de Ons, S.L.
Teléfono: 986 22 52 72.
Embarques: Vigo, Baiona, Cangas de Morrazo.
Época: Semana Santa, fines de semana de mayo, período estival.
Página Web: www.mardeons.com

 

Solicitud de autorizaciones:

www.mma.es

Información adicional:

Para preservar el medio ambiente el número de visitas está regulado así como las actividades dentro y alrededor de las islas.
Estas son algunas cosas a tener en cuenta a la hora de visitar las Islas Cíes:

– No es recomendable acercarse a los acantilados, puede ser peligroso.
– Se recomienda circular por los caminos de uso público.
– Se recomienda llevar siempre suficiente agua y crema de protección solar.
– No dejes nunca basura, llévatela contigo
– No está permitido acampar excepto en las zonas permitidas.
– No está permitido arrancar plantas o molestar a los animales.
– No está permitido el fondeo de embarcaciones sin autorización. Para solicitar autorización haga click aquí
– No está permitida la práctica de buceo en las inmediaciones de la islas sin autorización. Para solicitar autorización haga click aqui
– No está permitido encender fuegos
– No está permitida la pesca deportiva
– No se permite la entrada de animales en las islas, a excepción de perros guía para invidentes.

Datos de contacto del Parque

E-mail información: iatlanticas@oapn.mma.es
Teléfonos: 986 24 65 17 / 986 24 65 50.
Fax: 986 24 65 53.

 

 

 

 

Fuentes: www.verdenorte.com, www.spain.info

Que ver en … Marcelle

Marcelle Natureza es un jardín zoológico localizado en el municipio gallego de Outeiro de Rei, Lugo.

 

 

El objetivo de “Marcelle Natureza” es educar para proteger la fauna silvestre y conservar la naturaleza.

Los animales están alojados en condiciones que permitan la satisfacción de sus necesidades físicas y psicológicas.

 

 

Destaca por su cuidado por los detalles desde el aparcamiento en mitad de un bosque hasta una entrada que nos hace pensar en un safari africano. Una vez dentro también nos sorprende con amplios caminos, multitud de merenderos donde descansar, parques para los más pequeños, restaurante y cafetería. Es decir, todo lo necesario para pasar un día en plena naturaleza y disfrutando de los animales.

 

 

Marcelle se subdivide en cinco zonas.

La primera sería el zoo propiamente dicho aunque en el caso de Marcelle todos los espacios de los animales son enormes y con gran enriquecimiento ambiental. Aquí podemos disfrutar de la compañía de cebras,  ñus, avestruces, linces, osos, dromedarios, bisontes, simpáticos arigatos y un largo etc.

 

 

Una segunda zona sería la reserva, se trata de un bosque de unas tres hectarias al cual accederemos con un guía y previa reserva en taquilla pagando un suplemento de 3€. Es una visita 100% recomendable. Dentro podremos ver manadas de ciervos, familias de canguros, lobos y diferentes especies en recuperación. Todo ello con una explicación muy amena por parte de los guías del centro. Tiempo aproximado de la visita una hora.

 

 

La tercera zona sería el río. En la parte posterior del zoo discurre un pequeño paseo a lo largo del río Miño que finaliza en un pequeño cenador donde poder tomar un refresco o un café con una vista espectacular, así como un paseo en canoa si el tiempo lo permite.

 

 

La cuarta zona sería el área de descanso. Esta zona a su vez se subdividiría en dos, El restaurante, externo al zoo propiamente dicho, el chiringuito-restaurante dentro del propio zoo con merenderos tanto cubiertos como al aire libre, zona de juegos, parque infantil etc.. es decir, todo lo necesario para hacer una comida familiar y diferente.

 

 

La quinta zona es el campamento. Se trata de otro bosque de una hectárea  aledaño al zoo y utilizada en los meses de verano para la realización de campamentos. Dispone de zona de acampada, trepas, puentes colgantes en los árboles, zona de tiro con arco, canoas… Una experiencia diferente para los más peques.

 

 

HORARIOS Y TARIFAS

En cada uno de los espacios dedicados a los animales se encuentra un panel informativo donde se explican sus características.
A la hora de comprar la entrada se le facilita un tríptico que contiene un mapa con el recorrido.
A la hora de adquirir las entradas se les informará de las actividades que se podrán realizar en el parque.


APERTURA PARQUE

Enero y Febrero: abierto sólo fines de semana y festivos
Marzo y Abril: abierto todos los días excepto los lunes
De Mayo a Septiembre: abierto todos los días de la semana
Octubre: abierto todos los días excepto los lunes
Noviembre y Diciembre: abierto sólo fines de semana y festivos
(excepto los días: 25, 28 y 29 Diciembre 2013 y los días 1, 4, 5 y 6 Enero 2014 que permanecerá cerrado)

HORARIO PARQUE

Enero y Febrero: de 11.00 a 17:00
Marzo y Abril: de martes a viernes desde las 11:00 hasta las 18:00
fines de semana y festivos desde las 10:00 hasta las 19:00
De Mayo a Septiembre: de 10:00 a 20:00
Octubre: de martes a viernes desde las 11:00 hasta las 18:00
fines de semana y festivos desde las 10:00 hasta las 19:00
Noviembre y Diciembre: de 11:00 a 17:00


PRECIO INDIVIDUAL DE ENTRADA AL PARQUE MARCELLE

Menores de 3 años – Sin Coste
De 3 a 12 años (ambos incluidos) – 7,50 €
Mayores de 12 años – 10 €

25% de descuento en entrada individual para:
Mayores de 65 años · Familias numerosas · Discapacitados


VISITAS GUIADAS A LA RESERVA DE MARCELLE, 1 h. de duración (Sujetas a disponibilidad)

NIÑOS – 2 €
ADULTOS – 3 €

Información en la taquilla del parque.


TARIFAS GRUPOS Y EXCURSIONES (A partir de 20 personas)

 

 

 

 

 

 

Fuentes: www.marcellenatureza.com, www.alzoo.es